Плюсы и минусы сигарет

Несмотря на то, что кругом идёт пропаганда здорового образа жизни, курение до сих пор удерживает лидерство в топе вреднейших привычек человечества. Особенно актуально это для нашей страны: по статистике 40 % россиян курят.

Многие ошибочно видят в сигаретах только плюсы и упускают из виду чудовищные минусы. У каждого из нас свои приоритеты. Давайте вместе рассмотрим пользу и вред, плюсы и минусы, которые мы получаем от сигарет, и тогда Вы сможете понять: нужно Вам это на самом деле или нет.

Плюсы сигарет:

– повод сделать перерыв на работе и немного отдохнуть;

– затянуться за компанию, поддержать друзей;

–  снять нервное напряжение;

–  подчеркнуть свой статус «крутого» и солидного человека сигаретой в руках.

Пожалуй, на этом плюсы курения заканчиваются, и мы переходим к минусам. Итак, начинаем:

– неприятный запах изо рта;

– психологическая зависимость;

– вред для окружающих;

– провоцируют возникновение злокачественных новообразований;

– провоцируют появление огромного числа хронических заболеваний, в том числе бронхита, ишемической болезни сердца, облитерирующего эндартериита, хронического артрита, артроза, остеопороза, артериальной гипертензии – и это далеко не полный список.

– Вы становитесь нервным и беспокойным;

– появляется постоянная одышка;

– не проходит кашель с выделениями мокроты и ощущение комка в горле;

– беспокоят головные боли;

– появляются проблемы с пищеварением;

– запускается процесс гипоксии тканей;

– появляются проблемы с зубами;

– желтеют ногти и кожа рук;

– редеют и выпадают волосы;

– шелушится и сушится кожа и слизистые;

– высок риск бесплодия и снижения потенции.

– Вы тратите на сигареты время, которое могло бы быть потрачено с пользой и деньги, которые могли бы потратить на действительно нужные  дела. Выбор  всегда остается за Вами.

Еще одна проблема – сигареты с ментолом.

Вы хотите бросить курить и с этой целью решили перейти с обычных сигарет на ментоловые? Поверьте, это серьёзная ошибка.

·         По мнению учёных, прохладный и мягкий вкус ментола побуждает человека курить намного чаще и быстрее. Любителям подобных сигарет гораздо сложнее отказаться от пагубной привычки, чем обычным курильщикам.

·         Ментол практически в 2 раза увеличивает восприимчивость клеток организма к канцерогенным веществам, способствуя возникновению рака.

·         В процессе курения наблюдается анестезирующий эффект, поэтому любители ментола делают гораздо более глубокие затяжки – сигаретный дым попадает в нижние части лёгких и поражает их значительно сильнее.

·         Сигареты с ментолом наносят серьезный удар сердечно-сосудистой системе – вред от них, согласно статистике, в 2 раза больше, чем от обычных сигарет.

·         Ментоловое курение выглядит лёгким и привлекательным – особенно подвержены влиянию этого хитрого рекламного хода производителей табачной продукции молодые девушки и подростки. Недаром, во многих странах мира рассматривается возможность запрета сигарет с добавками из-за их дополнительной привлекательности.

Предприятиям торговли хочу напомнить что  согласно ст. 14.53 ч.3 К о АПРФ продажа несовершеннолетнему табачной продукции или табачных изделий влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от трех тысяч до пяти тысяч рублей; на должностных лиц – от тридцати тысяч до пятидесяти тысяч рублей; на юридических лиц – от ста тысяч до ста пятидесяти тысяч рублей.

 

 

Главный специалист-эксперт территориального отдела

Управления Роспотребнадзора по РБ  в Туймазинском,

Бакалинском, Чекмагушевском и Шаранском районах                                                Ахмадишина Р.Г.

Яндекс.Метрика