В Чекмагуше прошёл фестиваль ГТО

22 сентября 2016 года в физкультурно-оздоровительном комплексе «Олимпиец» прошёл фестиваль Всероссийского спортивного комплекса ГТО среди муниципальных служащих, работников исполнительной и законодательной власти Чекмагушевского района. В фестивале приняли участие команды 13 сельских поселений и команда Администрации района, всего более 110 человек. В этот день прошёл первый этап сдачи, где участники выполнили следующие упражнения: подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,  наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, метание спортивного снаряда весом 500 и 700 г, стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, поднимание туловища из положения лежа на спине.

Для выполнения нормативов на золотой, серебряный или бронзовый знак участникам предстоит сдать бег на 100 м, бег на 2 км женщинам, 3 км – мужчинам и бег на лыжах.

Для сдачи нормативов по бегу приглашаем 25 сентября в ПЛ №85 или 14-15 октября в ФОК «Олимпиец», а сдача нормативов по бегу на лыжах состоится в зимний период.

dscn8724-_1_dscn8725dscn8747-_1_dscn8772

Яндекс.Метрика